Upter Sport - Università Popolare dello Sport e Benessere

Escursioni e Trekking in collaborazione con Inforidea Idee In Movimento

Fitto il programma delle attività di passeggiate, escursioni e Trekking che Upter Sport propone insieme con l'associazione Inforidea, obiettivo è quello di favorire il movimento associato a una sana scoperta o riscoperta di luoghi a Roma, nel Lazio o in Italia.

Per partecipare contattare Centro Sport e Benessere:
Via Flavio Stilicone, 41 - 00175 Roma
tel. 06.99702866
Resp. Massimiliano Resta: resta@uptersport.it

Il programma comprende proposte che hanno vari livelli di difficoltà sono indispensabili ma non sempre obbligatorie le scarpe comode da trekking a seconda dei livelli di difficoltà:

Scala di valutazione difficoltà escursione:
T
turistico Facile: si cammina sotto i 2000 m su strada sterrata o su sentiero facile.
Occorre: una minima preparzione fisica e sono adatti gli scarponi.
E
escursionistico Media difficoltà: percorso su sentieri e mulattiere o per tracce evidenti su pietraie e pascoli. Brevi e facili passaggi in roccia.
Occorre: capacità di orientamento, conoscenza della montagna ed allenamento fisico.
EE
escursionisti esperti Difficile: escursione in ambiente alpino su terreno vario e particolare; pietraie, nevai, passaggi in zone impervie o scivolose. Tratti di roccai non diffcile o ferrata facile.
Occorre: buona conoscenza dell'alta montagna, adeguata preparazione fisica, notevole capacità di orientamento, scarponi più rigidi e pesanti. Sconsigliata a chi soffre di vertigini.
EEA
escursionisti esperti attrezzati Molto difficile: è un itinerario che si svolge in parte su vie ferrate o attrezzate, per lequali serve l'attrezzatura specifica ed adeguate conoscenze tecniche.