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SCUOLA DI FORMAZIONE INSEGNANTI DI YOGA

Con la parola yoga si intende quell'insieme di pratiche sostenute da un rigoroso sistema di pensiero, il cui campo di sperimentazione e di azione è il complesso corpo-mente, inteso come sofisticata sede di forze psichiche, spirituali, cosmiche.

La nostra Scuola
La Scuola Superiore di Formazione insegnanti di Yoga si ispira ad uno yoga laico per formare un insegnante che sia di ponte tra una tradizione orientale millenaria e il qui e ora.

Il percorso formativo è indirizzato all'acquisizione di conoscenze e competenze crescenti attraverso una metodologia attiva in cui sono centrali l'esperienza diretta e lo studio dei più importanti testi classici.

La Scuola, secondo quanto previsto dalla U.E.Y. (Union Europèenne de Yoga) ha durata quadriennale ed è articolata in due bienni: il
primo finalizzato all'acquisizione delle conoscenze e competenze di base, il secondo all'approfondimento e alla costruzione di competenze didattiche.

Piano di Studi (principali materie)
ASANA: Le basi dello yoga (origini, tipologie, aspetti) – gli asana (loro caratteristiche e testi di riferimento) – le famiglie di asana – i movimenti della colonna vertebrale e asana relativi – studio particolareggiato degli asana classici – didattica e laboratori.
PRANAYAMA: Le basi del pranayama – la respirazione – studio dei pranayama classici con riferimento ai testi – mudra e bandha –
i vayu – altri pranayama.
PRANAVIDYA: Introduzione al pranavidya – studio e pratica di alcune tecniche.
DHARANA: Introduzione alla meditazione - il cammino meditativo – le varie tecniche meditative – studio e applicazione degli yoga sutra di Patanjali – gli ostacoli e le pratiche meditative.
FILOSOFIA: Introduzione alle filosofie orientali – la civiltà dell'Indo - i darshana – la letteratura vedica – studio delle upanishad – il samkhya – gli yoga sutra – lo yoga – la bhagavad gita – il buddismo – il tantrismo.
FISIOLOGIA SOTTILE: Introduzione – descrizione del corpo sottile (nadi, chakra, granthi, ecc.) - pratiche relative.
KRIYA: Introduzione – kriya interni e kriya esterni – teoria e pratica delle tecniche base.
ANATOMIA: Studio degli apparati e sistemi costituenti il corpo umano con particolare riferimento allo yoga – approfondimenti sul sistema scheletrico e sue patologie – i movimenti della colonna vertebrale – il sistema cardio-respiratorio – il sistema nervoso con particolare riferimento alla propriocezione.

Struttura del Corso
Il percorso didattico, per un monte complessivo di 806 ore, è così strutturato:
• 9 week-end formativi per ciascun anno
• Verifiche didattiche al termine di ciascuna annualità
• Un week-end residenziale ogni anno
• Frequenza infrasettimanale di un corso di yoga
• Attività di tirocinio con supervisione
• Al termine di ogni annualità saranno svolte verifiche pratiche e/o teoriche.

Diploma di insegnante di Yoga
A conclusione del percorso formativo, previo esame finale e discussione di una tesi, si consegue il Diploma di abilitazione all'insegnamento dello yoga.

Per i cultori della materia è possibile partecipare anche parzialmente ai week-end formativi per un approfondimento non finalizzato al conseguimento del diploma.

Perchè scegliere la nostra scuola?

• Direzione scientifica che elabora e aggiorna i programmi di formazione.
• Fornitura di materiale didattico.
• Il monte ore: 806 rispetto alle 500 circa previste dalle altre scuole.
• Ilnumero chiuso: massimo 25 allievi.
• La frequenza gratuita a un corso di yoga dell’Uptersport.
• Tirocinio affiancati da un docente dei corsi Uptersport.
• Studio sistematico di Anatomia e Fisiologia con medici esperti.
• Misure di accompagnamento (diario di formazione, ecc.) con possibilità di recupero gratuito su argomenti specifici.
• Doppia docenza per le materie fondamentali (Asana e Pranayama).
• Manifesto dello studente contenente i programmi delle materie svolte nel corso di ciascun anno.




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Inizio corsi: Ottobre 2009

Sedi
Via Quattro Novembre, 157
Via Flavio Stilicone, 41

Per informazioni ed iscrizioni
Tel. 06/69204384/3/1 - 06/99702866

Segreteria
Via IV Novembre, 157 - Roma

Requisiti di ammissione
• Diploma di Scuola Media Superiore
• Attestazione di frequenza a corsi yoga per almeno due anni
• L'iscrizione al Corso è subordinata a un colloquio preliminare di orientamento con la Direzione Didattica della Scuola.

Costi e modalità di pagamento
Per poter accedere alle lezioni è necessario sottoscrivere la tessera associativa annuale Upter di € 30
Il costo di partecipazione ad ogni singola annualità è di € 1.400
(I pagamenti sono rateizzabili).

Direzione scientifica
BIANCA BATTINELLI, MAURO BERGONZI, FRANCA LOPES
ALESSANDRO ONESTI Responsabile della scuola
yoga@uptersport.it

PATRIZIA RAINERI Coordinatrice didattica
yoga.didattica@uptersport.it

Segreteria
DANIELA MESSERE
danielamessere@uptersport.it

per avere informazioni compila pure il modulo in basso